Iets over het onbewuste

Dit onbewuste is het onbekende deel van onszelf. Het kent al je levenservaringen, gevoelens en gedachten, die jou hebben gemaakt tot wie je nu bent. En het bevat nog veel meer. Dus ook de achtergrond van je vraag of klacht ligt opgeslagen.
Je kunt het vergelijken met een ijsberg waarvan de grootste helft onder water ligt. Je ziet het niet, maar het is er wel.
Het onbewuste doet nog veel meer:
- stuurt lichaamsfuncties aan, zoals ademhaling, bloeddruk en bloedstroom
- slaat emoties op en dus ook hoe we daarop reageren
- is een rijke bron van verbeelding. Denk maar aan de fantasie van kinderen, maar ook de creatieve verbeelding van kunstenaars. Stel je zelf maar voor dat je op vakantie gaat en je beleeft weer het plezier van lekker doen waar je zin in hebt
- is verbonden met het universum, van alles wat om ons omringt

Het is belangrijk jezelf te leren kennen en te weten waar je nu bent.

Het onbewust reikt veel verder dan we weten.....